ΚΙΛΑ Archives - Aftodioikisi.gr
Κυριακή
7
Αύγουστος
Back

ΚΙΛΑ Tag

H Aφροδίτη Λατινοπούλου ξανά χτύπησε αυτή την φόρα έκανε επίθεση στην γνωστή παρουσιάστρια Δανάη Μπάρκα. Ειδικότερα, σε ένα insta story δηλώνει: «Αντί να ασχοληθούμε με το τεράστιο πρόβλημα στην Ελλάδα που είμαστε η ν.1 χώρα στην Ευρώπη στην παιδική αλλά και

Σχεδόν όλοι θέλουμε να χάσουμε κάποια κιλά. Πολλά ή λίγα, η επιθυμία είναι κοινή: να χάσουμε βάρος με την ελάχιστη προσπάθεια. Μόνο ο συνδυασμός διατροφή + άσκηση είναι ο υγιεινός τρόπος να χάσουμε κιλά. Αλλά τόσο η δίαιτα, όσο και η

Είναι γεγονός ότι αυτό που συχνά μένει μετά το Πάσχα είναι μερικά επιπλέον κιλά στο σώμα μας. Μπορεί να γίνει εύκολα επαναφορά αρκεί να το βάλετε στο πρόγραμμα και να εντάξετε επίσης και μερικές τροφές που θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Δείτε

Καλεσμένος στην εκπομπή Dot είχε βρεθεί ο Δημήτρης Σκαρμούτσος πριν από περίπου ένα χρόνο και. Ο επιτυχημένος σεφ μεταξύ άλλων λοιπόν, είχε αποκαλύψει τον τρόπο με τον οποίο κατάφερε να αλλάξει κατά πολύ το σώμα του φτιάχνοντας την διατροφή του. Ο

Στην προσπάθεια να χάσει βάρος αναφέρθηκε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, στη συνέντευξή του στο “Ενώπιος Ενωπίω”. Ο παρουσιαστής του ΑΝΤ1 αποκάλυψε ότι του πρότειναν να πάρει χάπια για να μπορέσει να αδυνατίσει, αλλά αποφάσισε να σταματήσει όταν είδε τις αλλαγές στη

Αποκαλύψεις για τη ζωή του έκανε ο Δημήτρης Σκαρμούτσος, ο οποίος βρέθηκε στον καναπέ του «Στούντιο 4» . Συγκεκριμένα, εξέφρασε την ανησυχία και το άγχος που είχε την περίοδο που τα καταστήματα εστίασης ήταν κλειστά λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού. Ο δημοφιλής

Η απώλεια των θερμίδων είναι ένας παράγοντας που εξετάζουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν να χάσουν κιλά. Συνήθως όμως δεν ξέρουμε πόσο πρέπει… να κάψουμε για να διατηρούμαστε υγιείς αλλά και ταυτόχρονα να χάνουμε κιλά. Αρχικά να πούμε ότι το διαιτητικό λίπος

Οι βασικοί κανόνες που πρέπει να τηρούνται σε όλες τις δίαιτες Δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, δίαιτα 5: 2, δίαιτα αποτοξίνωσης, δίαιτα με σούπα λάχανου

Ο υγιής ρυθμός απώλεια βάρους στην δίαιτα δεν είναι μόνο θέμα «διατροφικού προγράμματος». Πρόκειται για έναν διαρκή τρόπο ζωής που περιλαμβάνει μακροπρόθεσμες αλλαγές στις καθημερινές διατροφικές συνήθειες και την σωματική άσκηση. Είναι φυσικό για όποιον προσπαθεί να κάνει δίαιτα για να χάσει βάρος,

H Adele έχει χάσει πλέον πάνω από 50 κιλά και είναι άλλος άνθρωπος! Τα φώτα στράφηκαν πάνω της όταν τον προηγούμενο Οκτώβριο η δημοφιλής τραγουδίστρια εμφανίστηκε στο πάρτι του τραγουδιστή Drake, ντυμένη πειρατής και τα ΜΜΕ αντιλήφθηκαν πως είχε χάσει πολλά

Ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος είναι ο συνδυασμός προσεγμένης διατροφής και άσκησης. Δεν αποκλείεται ωστόσο, ακόμα κι αν έχετε κόψει μαχαίρι γλυκά και τροφές πλούσιες σε λιπαρά, να μη χάνετε ούτε γραμμάτιο. Γιατί; Δεν τρέφεστε επαρκώς Η μη επαρκής σίτιση όχι μόνο

Σε μια συγκλονιστική εξομολόγηση για τα κιλά του προχώρησε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου, μιλώντας για τον πλαστικό χειρουργό που επισκέφθηκε και το χάπι που του έδωσε για να χάσει γρήγορα βάρος. Το θέμα των κιλών σου γιατί, πιστεύεις, έχει απασχολήσει τόσο πολύ

ΕΓΓΡΑΦΗ NEWSLETTER

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΓΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!