ΥΠΝΟΣ

Έμφραγμα: Τρία προβλήματα ύπνου που μεγεθύνουν τον κίνδυνο...

Οι διαταραχές ύπνου σχετίζονται με αύξηση των πιθανοτήτων εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου σύμ...

Δείτε αν σας λείπει ύπνος σε 1 μόλις λεπτό! (τεστ με βίντεο)...

Ο ύπνος, μαζί με τη διατροφή και τη γυμναστική, αποτελεί πυλώνα της υγείας μας. Δυστυχώς, πολλοί δεν...

Γλυφάδα: Την πήρε ο ύπνος με το τσιγάρο στο χέρι & κάηκε ζων...

Τραγικό θάνατο βρήκε 65χρονη γυναίκα, βρετανικής υπηκοότητας, μετά από πυρκαγιά στο διαμέρισμα ισογε...

Πόνος στη μέση: Οι δύο καλύτερες στάσεις στον ύπνο (φωτο)...

Ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για να αναπληρώνουμε καθημερινά ενέργεια, για να έχουμε καθαρό μυαλό...

Τα μυστικά του καλού ύπνου

Αν το ρολόι δείχνει ότι ήρθε η ώρα να κοιμηθείτε αλλά εσείς νιώθετε ακόμη υπερένταση, τότε μάλλον χρ...

Λαμία: Νεκρή 28χρονη στον ύπνο της

Νεκρή στο κρεβάτι της στο σπίτι της στη Λαμία βρέθηκε το πρωί της Τετάρτης μία νεαρή γυναίκα 28 ετών...

Τι σκέφτονται τα παιδιά πριν κοιμηθούν...

Γλυκές σκέψεις, φόβοι και άλλα πολλά κατακλύζουν το παιδικό μυαλουδάκι λίγο πριν παραδοθεί στην αγκα...

Πόσες ώρες ύπνου διπλασιάζουν τον κίνδυνο εμφράγματος...

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται...

Γιατί όταν κοιμάστε δεν πρέπει να ξαπλώνετε από την δεξιά πλευρά...

Ο ύπνος είναι απαραίτητο συστατικό για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού μας. Η ξεκούραση τόσο τ...

Ύπνος: Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει έμφραγμα...

Τόσο οι λίγες ώρες ύπνου το βράδυ (κάτω από έξι) όσο και οι πάρα πολλές (πάνω από εννέα) σχετίζονται...

Αϋπνία: Με αυτό το «κόλπο» θα κοιμηθείτε σε δύο λεπτά...

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Έχετε εκνευρισμό και αλλάζετε διαρκώς θέση στο κρεβάτι; Ο επαρκής και πο...

Βρέθηκε γονίδιο που συνδέεται με μειωμένη ανάγκη για ύπνο...

Ένα γονίδιο φαίνεται να έχει άμεση επίδραση στην ποσότητα του ύπνου που χρειάζεται κάποιος, σύμφωνα ...
Σελίδα 1 απο 1912345 » 10...Τέλος »

ΕΓΓΡΑΦΗ NEWSLETTER

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΓΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!