Αυτή είναι η διατροφή της γηραιότερης γυναίκας στον κόσμο

Ύστερα από τον θάνατο της Emma Morano, της -μέχρι πρότινος- γηραιότερης γυναίκας στον κόσμο σε ηλικία 117 ετών, η επιτροπή του Ρεκόρ Γκίνες παρέδωσε τον τίτλο στην 117χρονη Violet Mosse Brown από την Τζαμάικα. Η “Aunt V”, όπως τη φωνάζουν οι φίλοι και η οικογένειά της, γεννήθηκε στις 10 Μαρτίου 1900 και έχει ζήσει μερικά από τα πιο σημαντικά γεγονότα της ιστορίας, όπως την εφεύρεση του ηλεκτρισμού και των υδραυλικών εγκαταστάσεων, τους δύο παγκόσμιους πολέμους, καθώς και την εφεύρεση των πρώτων αυτοκινήτων. Σήμερα ζει στην περιοχή Duanvale της Τζαμάικα μαζί με τον 97χρονο(!) γιο της, Harold Fairweather, οι οποίοι αποκάλυψαν στην εφημερίδα “Jamaica Observer” τα μυστικά της μακροζωίας της.

Πιο συγκεκριμένα, η Violet δήλωσε πως αποφεύγει τρεις πολύ συγκεκριμένες τροφές: το χοιρινό, το κοτόπουλο και το ρούμι. Λατρεύει, ωστόσο, το ψάρι και το βόειο κρέας. Η διατροφή της είναι επίσης πλούσια σε υδατάνθρακες, όπως γλυκοπατάτες, ιρλανδικές πατάτες, αρτόκαρπους, οι οποίοι είναι ένα είδος τροπικού φρούτου, πορτοκάλια και μάνγκο.

Ένα ακόμη από τα μυστικά της μακροζωίας της είναι ότι δεν σταματάει να… ζει! Μπορεί πλέον να μη δουλεύει ως παραγωγός ζαχαροκάλαμου, ωστόσο, δεν έχει σταματήσει να κινείται και να κάνει δουλειές, ακόμη και αν αυτές σχετίζονται με το νοικοκυριό. Φροντίζει, επίσης, να διευρύνει τους ορίζοντές της, διαβάζοντας ποίηση, ενώ δεν παύει να βλέπει τη ζωή με θετική ματιά.

“Αισθάνομαι καλά και αισθάνομαι χαρούμενη που είμαι η πιο γηραιά γυναίκα στον κόσμο. Δεν περίμενα να συμβεί αυτό. Νόμιζα πως θα είχα πεθάνει εδώ και καιρό. Ευχαριστώ τον Θεό για όλα όσο μου έχει δώσει”, δήλωσε ύστερα από την απονομή του τίτλου.