Κυριακή
17
Σεπτέμβριος
Back

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Tag

Στη μάχη κατά της χοληστερίνης, τον μεγαλύτερο ρόλο παίζει η διατροφή Ο βασιλιάς σε αυτή τη… μάχη αποδεικνύεται το ταπεινό κρεμμύδι. Έχει τη δυνατότητα να ρίχνει την «κακή» χοληστερόλη, αφήνοντας παράλληλα ανέπαφη την «καλή». Η «κακή» χοληστερόλη είναι η LDL, η

Όσον αφορά τη διατροφή του παιδιού, η οποία ξεκίνησε στις 15 Μαρτίου 2023, η ηθοποιός θα πληρώνει στον Μαρτίνεζ 8.000 δολάρια το μήνα. Ξεκινώντας από την 1η Απριλίου 2023, η Μπέρι πρέπει επίσης να καταβάλλει στον Μαρτίνεζ το 4,3% οποιουδήποτε εισοδήματος

Υπάρχουν κάποια τρόφιμα και τρόποι μαγειρέματος που δεν είναι και τόσο «καλά» για την επιδερμίδα. Από την άλλη, υπάρχουν και ορισμένα που περιέχουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να είναι όμορφη, νεανική και λαμπερή. Τι είναι λοιπόν καλό να αποφεύγουμε για να παραμένουμε συνολικά υγιείς; Για υγιές δέρμα, αποφύγετε: Τα τηγανιτά Τα

Ποιες αλλαγές λαμβάνουν χώρα στον οργανισμό μετά τα 40; Πώς αλλάζει ο μεταβολισμός; Γιατί η απώλεια βάρους καθίσταται δυσκολότερη; Σε αυτά και άλλα σημαντικά ερωτήματα για τη διατροφή στη μέση ηλικία απαντά ο κ. Κάρολος Παπαλαζάρου, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και

Η κυβέρνηση στην Ισπανία ανακοίνωσε σήμερα πως παρατείνει για άλλους έξι μήνες την κατάργηση του ΦΠΑ στα βασικά προϊόντα διατροφής λόγω του ισχυρού πληθωρισμού τροφίμων, που επιμένει, λιγότερο από έναν μήνα πριν από τις βουλευτικές εκλογές. “Η κατάργηση του ΦΠΑ σε

Είναι ένα γλυκό αγαπητό σε όλους ή έστω στους περισσότερους. Αλλά, αν σας έλεγε κανείς ότι έχει την προέλευσή του στην αρχαία Ελλάδα…θα το πιστεύατε; Κι όμως! Οι αρχαίοι Έλληνες Ολυμπιονίκες, γιόρταζαν με ένα είδος cheesecake γεμιστό με τυρί και μέλι

Η κετογονική δίαιτα (keto diet) θα μπορούσε να αποτελεί το νέο όπλο ενάντια στον καρκίνο, σύμφωνα με ειδικούς από το μη κερδοσκοπικό ερευνητικό ίδρυμα Cold Spring Harbor Laboratory (CSHL). Η δημοφιλής δίαιτα που βασίζεται στον περιορισμό των υδατανθράκων και την

Viral: Θα περίμενε κανείς ότι το να τρώει κάποιος καθημερινά από τα McDonald’s για τρεις ολόκληρους μήνες θα προκαλούσε αύξηση βάρους. Ωστόσο, αυτό δεν συνέβη στην περίπτωση ενός 57χρονου άνδρα από το Τενεσί. Ο Κέβιν Μάγκινς βγήκε σε διάφορα αμερικανικά μέσα ενημέρωσης αυτή τη βδομάδα

Ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο κατά τη χρονική περίοδο των εξετάσεων έχει η ισορροπημένη διατροφή, η οποία εφοδιάζει τον οργανισμό με ενέργεια, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία μετάλλων, που βοηθούν στην αυτοσυγκέντρωση και στην λειτουργία της μνήμης και της πνευματικής διαύγειας. Η καλή μέρα από

Το επιτραπέζιο αλάτι, γνωστό και ως χλωριούχο νάτριο, περιέχει περίπου 40% νάτριο, ένα απαραίτητο για τον οργανισμό θρεπτικό συστατικό. Όταν καταναλώνεται σε μικρές ποσότητες, το νάτριο βοηθά στη ρύθμιση της πίεσης του αίματος, τη μεταφορά και την απέκκριση του CO2, τη

Λαχανικό: Είναι γνωστή η σπουδαιότητα της κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων μέσα στην ημέρα σε όλες τις ηλικίες. Κι αυτό γιατί αυτές οι τροφές αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών που πρέπει να λαμβάνουμε σε συνδυασμό με άλλες τροφές. Μέσα

Όσον αφορά τις τροφές, η σαλάτα έχει τη φήμη του σούπερ σταρ όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους και την υγιεινή διατροφή. Είτε προσπαθείτε να αυξήσετε την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, είτε θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, είτε απλά έχετε τη διάθεση για ένα

ΕΓΓΡΑΦΗ NEWSLETTER

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΓΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!