ΕΛΛΗΝΟΠΟΥΛΑ

Πόσο σημαντική είναι η ψυχολογία στον αθλητισμό αλλά και στην καθημερινή μας άσκηση; Κατά πόσο επηρεάζει αρνητικά το αποτέλεσμα μιας άσκησης όταν έχουμε κακή ψυχολογία; Γιατί τα ελληνόπουλα εμφανίζουν μεγάλα ποσοστά παχυσαρκίας; Σε αυτά κι άλλα ερωτήματα απαντά ο καθηγητής αθλητικής ψυχολογίας και Διευθυντής του Διεθνούς ΜΠΣ European Master in Sport and Exercise Psycohology στο […]