Πόσο χρήματα χρειάζεται μια οικογένεια μηνιαίως για να τρέφεται υγιεινά
Περίπου 450 ευρώ τον μήνα πρέπει να δώσει μία τετραμελής οικογένεια στην Ελλάδα, εάν θέλει να τρέφεται υγιεινά, δηλαδή να μη βάζει στο τραπέζι της επεξεργασμένες τροφές, οι οποίες θα είναι πλούσιες σε λίπη και σάκχαρα, σύμφωνα με τα στοιχεία του Οργανισμού Τροφίμων και Γεωργίας των Ηνωμένων Εθνών.
Το συγκεκριμένο ποσό αφορά αποκλειστικά την αγορά πρώτων υλών (όπως φρούτα, λαχανικά, αμυλούχα και πρωτεΐνες) και καταγράφει αύξηση της τάξης του 38% σε σχέση με το 2019.
Να σημειωθεί ότι στο ποσό των 450 ευρώ τον μήνα δεν προσμετράται το κόστος του ηλεκτρικού ρεύματος, του νερού ή του αερίου που απαιτείται για την προετοιμασία και το μαγείρεμα των γευμάτων.
Την ίδια στιγμή το μέσο ετήσιο δηλωθέν εισόδημα για μια οικογένεια με δύο παιδιά στην Ελλάδα ανέρχεται σε 29.514 ευρώ μικτά, περίπου, 25.443 ευρώ καθαρά μετά την αφαίρεση του μέσου φόρου), σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία των φορολογικών δηλώσεων.
Αυτό σημαίνει ότι το κόστος για υγιεινή διατροφή της ελληνική οικογένειας απαιτεί πάνω από 25 του συνολικού καθαρού εισοδήματος. Η Ελλάδα κατατάσσεται στις τελευταίες θέσεις της ΕΕ (κοντά στην 22η-24η θέση μεταξύ των 27 κρατών-μελών) όταν το κόστος αυτό εξετάζεται ως ποσοστό επί του διαθέσιμου εισοδήματος των πολιτών.
Ενώ λοιπόν στην Ελλάδα μια 4μελής οικογένεια πρέπει να διαθέσει πάνω από το 25% του εισοδήματός της για να έχει υγιεινή διατροφή, ο μέσος όρος στην ΕΕ για το ίδιο καλάθι τροφίμων κυμαίνεται από 10%-12%.
Ένα ακόμα στοιχείο που καταδεικνύει τη μεγάλη ψαλίδα που χωρίζει την Ελλάδα από τις υπόλοιπες χώρες της ΕΕ, είναι ότι στη χώρα μας το 18,3% του πληθυσμού αδυνατεί να ανταπεξέλθει στο κόστος μιας υγιεινής διατροφής. Το ποσοστό της Ελλάδας είναι σχεδόν τετραπλάσιο από τον μέσο όρο των αναπτυγμένων χωρών της Δυτικής και Βόρειας Ευρώπης.

Προτεινόμενα άρθρα
18.07.2026 | 10:17
18.07.2026 | 09:52






