7-σημάδια-ότι-πρέπει-να-πίνετε-περισσότ-363739

ΥΓΕΙΑ | 16.04.2022 | 06:30

7 σημάδια ότι πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό

Νικολέτα Αρκολάκη

Προσθήκη του aftodioikisi.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google

Οι μυς και τα νεφρά αποτελούνται κατά 73% από νερό, το αίμα κατά 83%, οι πνεύμονες κατά 90% και ο εγκέφαλος κατά 76%.

Μέσω της αναπνοής, της ούρησης και του ιδρώτα, το σώμα χάνει νερό, γι’ αυτό η αναπλήρωσή του είναι απαραίτητη για την επιβίωση.

Δείτε 7 σημάδια ότι πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό:

Tags:

VIDEO, ΝΕΡΟ, ΣΗΜΑΔΙΑ

Προτεινόμενα άρθρα

προσλήψεις-στον-ιδιωτικό-τομέα-νέες-1601211

21.06.2026 | 21:00

Προσλήψεις στον ιδιωτικό τομέα – Νέες θέσεις εργασίας σε εταιρείες

νέος-κώδικας-στο-παρατηρητήριο-και-οι-1600949

21.06.2026 | 15:00

Νέος Κώδικας: Στο Παρατηρητήριο και οι ΔΕΥΑ (έγγραφο)

ποιες-προκηρύξεις-τρέχουν-σε-δημόσ-393383

21.06.2026 | 12:00

Ποιες προκηρύξεις «τρέχουν» σε Δημόσιο και φορείς