ΥΓΕΙΑ |
16.04.2022 | 06:30
7 σημάδια ότι πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό
Οι μυς και τα νεφρά αποτελούνται κατά 73% από νερό, το αίμα κατά 83%, οι πνεύμονες κατά 90% και ο εγκέφαλος κατά 76%.
Μέσω της αναπνοής, της ούρησης και του ιδρώτα, το σώμα χάνει νερό, γι’ αυτό η αναπλήρωσή του είναι απαραίτητη για την επιβίωση.
Δείτε 7 σημάδια ότι πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό:
Tags:
Προτεινόμενα άρθρα
09.04.2024 | 18:48
09.04.2024 | 16:22