ΤΥΡΙΑ

21.08.2023 | 13:12

Τρία ελληνικά τυριά που ρίχνουν την πίεση

Εκτός από το γάλα, πολύ μεγάλη θρεπτική αξία έχει και το τυρί. Μάλιστα υπάρχουν τρία ελληνικά τυριά, τα οποία δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά περιέχουν πολύτιμα συστατικά που θωρακίζουν την υγεία μας. Πιο συγκεκριμένα, τα τυριά τυρογάλακτος, όπως ο ανθότυρος, το μανούρι και η μυζήθρα, έχουν τεράστια θρεπτική αξία. Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνη […]