Κακοκαιρία-ΕΛ.ΑΣ.: Χρήσιμες συμβουλές για οδηγούς και πεζούς
Με αφορμή τα έντονα καιρικά φαινόμενα (χιονοπτώσεις, παγετός, χαμηλές θερμοκρασίες κ.λπ.), από το Υπουργείο Προστασίας του Πολίτη και το Αρχηγείο της Ελληνικής Αστυνομίας ανακοινώνεται ότι έχουν τεθεί σε πλήρη ετοιμότητα οι υπηρεσίες σε όλη τη χώρα, για τη λήψη μέτρων
Δ. Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης: Συμβουλές για ορθή χρήση οικιακών τζακιών
Ενόψει της πτώσης της θερμοκρασίας που αναμένεται τις προσεχείς ημέρες και τη συνακόλουθη αύξηση της χρήσης των τζακιών στο Δήμο μας, προς αποφυγή ενάρξεως πυρκαγιών, το τμήμα Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης μας ενημερώνει για τη σωστή και
7 συμβουλές για να μειώσετε άμεσα την κατακράτηση υγρών
Ανήκετε στους ανθρώπους που αισθάνονται φούσκωμα μερικές φορές; Αυτό μπορεί να οφείλεται στη ζέστη, σε κάποια τροφή που καταναλώσατε ή στον ορμονικό κύκλο σας. Ανεξάρτητα από την αιτία, όλοι γνωρίζουμε ότι το φούσκωμα αποτελεί ένα ενοχλητικό πρόβλημα που θέλουμε να επιλύσουμε
Black Friday: 10 συμβουλές για να μην την πατήσετε
Η Γενική Γραμματεία Εμπορίου και Προστασίας Καταναλωτή του Υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων, με την ευκαιρία της Black Friday, και με σκοπό την προστασία του καταναλωτικού κοινού ανακοινώνει το Δεκάλογο της Black Friday. H Black Friday, που φέτος είναι στις 26.11.2021, είναι ένας νέος σχετικά
Μαρίνα Πατούλη: Ποζάρει στο μπαλκόνι του σπιτιού της & δίνει συμβουλές (φωτο)
Στο μπαλκόνι του σπιτιού της ποζάρει η Μαρίνα Σταυράκη -Πατούλη, δίνοντας συμβουλές στους φίλους της: Όταν αισθάνεστε σκοτάδι
Π. Κεντρικής Μακεδονίας: Συμβουλές προστασίας για τα έκτακτα καιρικά φαινόμενα
Από την Αυτοτελή Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας ανακοινώνεται ότι έχει εκδοθεί Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων της ΕΜΥ/ΕΜΚ (α.α. 07/21-10-2020) που ισχύει από σήμερα Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2020. Η Αυτοτελής Διεύθυνση Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας έχει θέσει
Υπεριδρωσία: Πού οφείλεται & τι μπορείτε να κάνετε
Η εφίδρωση είναι μια χρήσιμη, φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού ούτως ώστε να προσαρμόζεται στο ζεστό περιβάλλον. Αυξημένη εφίδρωση μπορεί να παρουσιάζεται επίσης κάτω από ιδιαίτερες συνθήκες, π.χ. όταν βρίσκεται κάποιος σε μεγάλη ένταση, στρες. Τι μπορεί να συμβαίνει, όμως, όταν ένας
Επτά συμβουλές για να ελέγχετε την πείνα σας
Μήπως δεν μπορείτε να ελέγξετε την πείνα σας και τρωτε συνέχεια; Δεν είστε οι μόνοι! Πολλοί το παθαίνουν αυτό λόγω κακών συνηθειών ή απλά βαρεμάρας. Πώς μπορείτε να το διορθώσετε; Το μυστικό είναι να επιλέγετε χορταστικές τροφές και να υιοθετήσετε υγιεινές συνήθειες. 1. Αποφύγετε επεξεργασμένους υδατάνθρακες Τροφές όπως το
Δ. Νίκαιας-Αγ.Ι. Ρέντη: Συμβουλές από καθηγητές φυσικής αγωγής σε αθλούμενους
Συμβουλές από καθηγητές φυσικής αγωγής του Δήμου Νίκαιας – Αγ. Ι. Ρέντη ξεκίνησαν να προσφέρονται σε αθλούμενους στους ανοιχτούς χώρους αναψυχής από τη Δευτέρα 11 Μαΐου 2020. Κάθε μέρα, από τις 8 το πρωί έως τη 1 μετά το μεσημέρι κι
10 Χρήσιμες συμβουλές για εργασία από το σπίτι
Η πανδημία του κορωνοϊού, έχει μετατρέψει την τηλεργασία από παροχή προς τους εργαζόμενους, όπως ίσχυε έως τώρα, σε ανάγκη, για να μπορέσουν οι επιχειρήσεις να παραμείνουν παραγωγικές, διασφαλίζοντας ταυτόχρονα την προστασία των εργαζομένων και της δημόσιας υγείας. Η ιδέα της εργασίας
ΕΟΔΥ: Τι κάνουμε για να καθυστερήσουμε τη διασπορά του κορωνοϊού (βίντεο)
Νέο βίντεο με οδηγίες για το τι πρέπει να κάνουμε για να καθυστερήσουμε τη διασπορά του κορωνοϊού, σε περίπτωση που ανήκουμε, ή όχι, στις ευπαθείς ομάδες, δημοσίευσε σήμερα ο ΕΟΔΥ. Δείτε το σχετικό βίντεο:
Κορωνοϊός: Ιταλοί δίνουν συμβουλές που θα ήθελαν να είχαν ακούσει οι ίδιοι πριν από 10 ημέρες
Μέσω ενός βίντεο, διάφοροι άνθρωποι, από όλες τις ηλικίες, που βρίσκονται σε καραντίνα στην Ιταλία, παραδέχονται ότι στην αρχή δεν είχαν πάρει τόσο στα σοβαρά τον κορονοϊό. Σκοπός της συγκεκριμένης δημιουργίας είναι να προειδοποιήσει τους κατοίκους άλλων χωρών, να μην κάνουν το