Air condition: Τι να κάνετε για τον πόνο και το «πιάσιμο»
0 comments
Ο υδράργυρος έχει ανέβει ακόμα πολύ και οι υψηλές θερμοκρασίες μέσα στην ημέρα, από το πρωί, έως το βράδυ, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους μυς έκθετους σε κρύα ρεύματα και αέρα. Ένα από τα προβλήματα που προκύπτουν είναι
Πιάσιμο στον αυχένα: Πώς θα ανακουφιστείτε μέσα σε 60᾽
Ξυπνήσατε το πρωί και έχετε ένα έντονο πιάσιμο στον αυχένα (σβέρκο) από τον ύπνο; Κουραστήκατε από την καθιστική εργασία στο γραφείο και θέλετε να κάνετε κάτι για να ξεπιαστείτε; Ο "κόμπος" που πολλές φορές έχουμε στο σβέρκο μας εμποδίζει να συνεχίσουμε