Θεραπευτική γυμναστική στα ΚΑΠΗ του Δήμου Κηφισιάς

Με μεγάλη συμμετοχή συνεχίζεται το πρόγραμμα θεραπευτικής γυμναστικής για τα μέλη και των τεσσάρων(4) ΚΑΠΗ του Δήμου Κηφισιάς.

Μάλιστα οι εξειδικευμένοι καθηγητές Φυσικής Αγωγής του προγράμματος  βελτιώνουν την φυσική κατάσταση των ηλικιωμένων και σε φυσικό χώρο κάτω από τον ανοιξιάτικο ήλιο στο γήπεδο Χόκεϋ του Δήμου μας.

Το πρόγραμμα θεραπευτικής γυμναστικής πραγματοποιείται μία φορά την εβδομάδα στα ΚΑΠΗ του Δήμου Κηφισιάς, και συγκεκριμένα:

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, Α΄ΚΑΠΗ 12:00 – 13:00 Μ.Μ.

ΠΕΜΠΤΗ ΚΑΠΗ ΝΕΑΣ ΕΡΥΘΡΑΙΑΣ 11:00-12:00 Μ.Μ.

Δείτε ακόμη:

Ο Μπέος με υπαινιγμούς κατά Γιαννακόπουλων και "σκουπίδια" κατά Καρεκλίδη

Δ. Λέσβου: Επιβράβευση η επίσκεψη των Προκαθημένων των Εκκλησιών

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΠΗ ΝΕΑΣ ΚΗΦΙΣΙΑΣ 9:30 – 10:30 Π.Μ.

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Β’ ΚΑΠΗ ΑΛΩΝΙΩΝ 12:00 -13:00 Μ.Μ.

Η θεραπευτική γυμναστική είναι ένα σύνολο από ασκήσεις και κινήσεις που αποσκοπούν στη βελτίωση της κινητικής δυσλειτουργίας και της μυοσκελετικής κινητικότητας των ηλικιωμένων.