Το βότανο που προφυλάσσει από μικρόβια και πλάκα τα δόντια

Ο λόγος για το φασκόμηλο, ένα πολύ κοινό βότανο, που υπάρχει συνήθως στις περισσότερες κουζίνες και συνδέεται κυρίως με την καταπολέμηση του κρυολογήματος, του βήχα και της καταρροής.

Αυτό που ίσως να μην γνώριζες είναι ότι τα φύλλα του φασκόμηλου διαθέτουν αντισηπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που εξουδετερώνουν τα βακτήρια και προλαμβάνουν την οδοντική πλάκα.

Συγκεκριμένα τώρα όσον αφορά τη στοματική υγιεινή, οι αντιμικροβιακές του ιδιότητες μπορούν να εξουδετερώσουν τα μικρόβια που προάγουν την οδοντική πλάκα.

Σύμφωνα με πρόσφατη και στην οποία συμμετείχαν 70 έφηβοι, στοματικό διάλυμα με βάση το φασκόμηλο διαπιστώθηκε ότι μείωσε σημαντικά τα μικρόβια της οδοντική πλάκας.

Δείτε ακόμη:

Αργολίδα: Κατασχέθηκαν πάνω από 700 κροτίδες - Συνελήφθη 21χρονος

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα Δευτέρα 14 Απριλίου

Παράλληλα, σε μία άλλη έρευνα αποδείχτηκε ότι καταπολέμησε το βακτήριο Streptococcus mutans, που θεωρείται υπεύθυνο για την τερηδόνα, ενώ σε μία τρίτη ότι το αιθέριο έλαιο του φασκόμηλου σταμάτησε την εξάπλωση του Candida albicans, ενός μύκητα που μπορεί να προκαλέσει διάφορα στοματικά προβλήματα.

Κι ενώ το φασκόμηλο έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο, που δεν εξαντλούνται σε μία υγιή οδοντοστοιχία, (δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα και θεωρείται τονωτικό του εγκεφάλου, καταπολεμά τη δυσπεψία, ανακουφίζει από πόνους στο στομάχι και το έντερο, ενδυναμώνει την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού, κ.λ.π), η κατανάλωσή του θέλει προσοχή.

Το φασκόμηλο δεν πρέπει να λαµβάνεται από επιληπτικά άτομα, λόγω του ότι περιέχει μία ουσία, τη θουγιόνη, η οποία σε υψηλές δόσεις είναι νευροτοξική και μπορεί να πυροδοτήσει κρίσεις επιληψίας. Επίσης, ενδέχεται να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα, έμετο και νεφρική βλάβη, αλλά και να μειώσει την παροχή μητρικού γάλακτος κατά τον θηλασμό.