ΥΓΕΙΑ |
22.12.2020 | 23:24
Οι 11 χειρότερες τροφές για τον εγκέφαλο (βίντεο)
Οι μελέτες δείχνουν ότι συγκεκριμένες τροφές είναι δυνατό να μειώσουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ και άλλων παρόμοιων νευροεκφυλιστικών ασθενειών.
Αντίθετα, ορισμένες διατροφικές συνήθειες, όπως η υπερκατανάλωση ζάχαρης και η κατανάλωση κακής ποιότητας λιπαρών, επιβαρύνουν μακροπρόθεσμα την εγκεφαλική λειτουργία.
Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί ποιες τροφές βλάπτουν την υγεία του εγκεφάλου:
Πηγή: Bestie
Tags:
Προτεινόμενα άρθρα
29.03.2024 | 07:07
Δώρο Πάσχα: Πόσο θα αυξηθεί μαζί με τον κατώτατο μισθό
28.03.2024 | 22:34