Νερό με λεμόνι το πρωί με άδειο στομάχι: Πού βοηθάει

Η κατανάλωση νερού με λεμόνι το πρωί

είναι ένας από τους πιο απλούς τρόπους για να ωφελήσετε την υγεία σας.

Τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά,

όπως βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος B

, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες.

Πριν καταναλώσετε χυμό λεμονιού, είναι απαραίτητο

να τον αραιώσετε σε νερό, καθώς είναι όξινος και μπορεί

να βλάψει τα δόντια σας αν καταναλωθεί σκέτος.

Δείτε αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί

πώς ωφελείτε τον οργανισμό σας αν πίνετε νερό με λεμόνι κάθε πρωί:

ΥΓΕΙΑ, ΝΕΡΟ, ΠΡΩΙ, ΛΕΜΟΝΙ, ΑΔΕΙΟ ΣΤΟΜΑΧΙ


ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΕΓΓΡΑΦΗ NEWSLETTER

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΓΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!

[yield_ad_afto_invideo]