Αυτή είναι η στάση ύπνου που σου προκαλεί ρυτίδες

Τίποτα δεν είναι πιο τρομακτικό για μία γυναίκα από την πρώτη ρυτίδα που εμφανίζεται στο μέτωπο και παραμένει εκεί, αγνοώντας επιδεικτικά το άγχος για τα χρόνια που περνάνε. Έρευνες έδειξαν ότι η στάση κατά την οποία κοιμόμαστε επηρεάζει την εμφάνιση ή μη ρυτίδων.

Αν λοιπόν συνηθίζετε να πέφτετε στο κρεβάτι με το πρόσωπο χωμένο στο αφράτο μαξιλάρι σας, τα νέα είναι μάλλον άσχημα, αφού η επαφή του προσώπου με το μαξιλάρι αυξάνει τις πιθανότητες να παρουσιάσεις πρόωρα ρυτίδες, πολύ απλά γιατί περνούν πολλές ώρες που πιέζεται η επιδερμίδα σας πάνω στο ύφασμα, προκαλώντας ‘τσαλάκες’, οι οποίες φυσικά με τα χρόνια γίνονται ρυτίδες.

Σύμφωνα μάλιστα με το UK Sleep Assessment and Advisory Service, το 41% των ανθρώπων κοιμούνται στο πλάι.

ΥΓΕΙΑ, ΥΠΝΟΣ, ΡΥΤΙΔΕΣ, ΣΤΑΣΗ ΥΠΝΟΥ, ΜΑΞΙΛΑΡΙ


Αφήστε μια απάντηση

ΕΓΓΡΑΦΗ NEWSLETTER

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΓΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!