10 σημαντικοί λόγοι για να μην παραλείπετε το πρωινό γεύμα

  • Απο stergios
  • 11 Αυγούστου 2019 - 10:20
  • Comments Off

Οι διατροφολόγοι επιμένουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και δεν έχουν άδικο.

Το πρωινό ενισχύει τη λειτουργία του μεταβολισμού, συμβάλλει στην απώλεια του σπλαχνικού λίπους, μειώνει τον κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου, βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία.

Δείτε στο video που ακολουθεί 10 λόγους για τους οποίους δεν πρέπει ποτέ να παραλείπετε το πρωινό.

ΥΓΕΙΑ, ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΠΡΩΙΝΟ, ΓΕΥΜΑ, VIDEO


ΕΓΓΡΑΦΗ NEWSLETTER

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΓΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!