ΞΥΠΝΗΜΑ

ΞΥΠΝΗΜΑ

Αρκάς: Νέο σκίτσο για το δευτεριάτικο ξύπνημα

Το δευτεριάτικο ξύπνημα, είναι αλήθεια, ότι είναι το πιο δύσκολο... και η σημερινή καλημέρα του Αρκά, μας το επιβεβαιώνει.

3 μήνες ago

Νέο σκίτσο Αρκά για μαθητές και ξύπνημα (φωτο)

Ο σκιτσογράφος Αρκάς επιλέγει να μάς καλημερίσει με τον σκύλο, ο οποίος καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να ξυπνήσει ο…

6 μήνες ago

Καφές μόλις ξυπνήσεις – Γιατί δεν πρέπει να ξαναπιείς

Για τους περισσότερους από εμάς η πρώτη κίνηση που θα κάνουμε μόλις ξυπνήσουμε είναι να… ορμήσουμε σε ένα φλιτζάνι καφέ.…

2 έτη ago

Επτά τρόποι για να ξεκινήσει τέλεια η μέρα σου

Σε μια παγκόσμια μυστήρια έρευνα οι άνθρωποι θα χωριζόμασταν σε 2 ομάδες: σε αυτούς που ξυπνάνε εύκολα και σε αυτούς…

2 έτη ago

Χαζεύεις στο κινητό σου αμέσως μόλις ξυπνήσεις; Δες τι θα σου συμβεί

Σου έχει συμβεί, πιθανότατα είναι κάτι που κάνουμε όλοι, ειδικά τα Σαββατοκύριακα. Το ρολόι χτυπά, ξυπνάς, ανοίγεις τα μάτια και…

3 έτη ago

Γιατί δεν πρέπει να πίνετε καφέ μόλις ξυπνάτε

Ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών παθήσεων υγείας, όπως ο καρκίνος του παχέος…

3 έτη ago

Πώς το πρωινό ξύπνημα επηρεάζει την ψυχική σας υγεία

Δε χωράει αμφιβολία ότι ένας από τους χειρότερους εφιάλτες όλων μας είναι το πρωινό ξύπνημα. Ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες,…

3 έτη ago

Γιατί ορισμένες φορές ξυπνάμε με πονοκέφαλο

Όπως με τα περισσότερα συμπτώματα, ένας πονοκέφαλος εξαρτάται από διάφορες αλλαγές που βιώνουμε στην διάρκεια της ημέρας. Δεν είναι πάντα…

3 έτη ago

Τέσσερις τρόποι για να ξυπνάς πιο εύκολα το πρωί

Όλοι θα ήμασταν πρωινοί τύποι, εάν το να ξυπνάς δεν ήταν τόσο δύσκολο και σκληρό. Κανείς δεν θέλει να μπλέξει…

3 έτη ago

Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό μόλις ξυπνάτε

Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.  Ωστόσο, πολλοί…

4 έτη ago

Πώς να ξυπνάτε με καλή διάθεση το πρωί

Το πρωινό ξύπνημα είναι γεγονός ότι ελάχιστοι το απολαμβάνουν. Για τους περισσότερους παραμένει μία δύσκολη στιγμή της ημέρας. Μπορείτε ωστόσο…

4 έτη ago

Ξύπνημα και δουλειά πριν από τις 10 π.μ.-Το σύγχρονο βασανιστήριο

«Το σύγχρονο βασανιστήριο για τους ανθρώπους, είναι να αρχίζει το μεροκάματο πριν από τις δέκα το πρωί», υποστηρίζει ο ερευνητής…

4 έτη ago