ΡΟΒΙΤΣΑ

05.10.2020 | 16:20

Ροβίτσα: Tο άγνωστο όσπριο με τα πλούσια διατροφικά οφέλη

Τα όσπρια είναι απαραίτητα συστατικά μιας ισορροπημένης διατροφής. Αν όμως έχετε βαρεθεί τις κλασσικές επιλογές, όπως η φακή, τα ρεβιθιά ή τα κοινά φασόλια, ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε τη ροβίτσα. Γνωστή και ως ψιλοφάσουλο ή φασόλι Μουνγκ, η ροβίτσα είναι ένα νόστιμο και εύπεπτο όσπριο με πράσινο χρώμα και μέγεθος λίγο μικρότερο από τη […]