ΠΡΩΙΝΟ

06.02.2021 | 08:30

Επτά πρωινές συνήθειες για φυσική αποτοξίνωση Για τους περισσότερους, η αποτοξίνωση είναι συνώνυμη με τη δίαιτα ή την αλλαγή του τρόπου διατροφής προκειμένου να περιοστεί η πρόσληψη τοξικών και χημικών ουσιών. Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης, ξηρούς καρπούς, και άφθονο νερό, βοηθούν τον οργανισμό να ανακτήσει τη χαμένη του ενεργητικότητα […]