ΠΟΛΥΤΙΜΟ

30.01.2019 | 12:31

Αυτό είναι το πιο πολύτιμο φάρμακο για την καρδιά

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal, αναδεικνύει τον προστατευτικό ρόλο της άσκησης για την υγεία του καρδιοαναπνευστικού συστήματος. Μεταξύ του 2006 και του 2008, οι ερευνητές αξιολόγησαν την καρδιοαναπνευστική ικανότητα περισσότερων από 4.500 ανδρών και γυναικών στη Νορβηγία. Κανείς από τους συμμετέχοντες δεν έπασχε από καρδιακή νόσο, υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρκίνο και θεωρήθηκε […]