ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

πώς-το-περπάτημα-μπορεί-να-αυξήσει-το-π-464135

24.08.2022 | 11:55

Πώς το περπάτημα μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο επιβίωσης

περπάτημα-μετά-το-γεύμα-δύο-λεπτά-αρκο-751364

06.08.2022 | 20:13

Περπάτημα μετά το γεύμα: Δύο λεπτά αρκούν για «εκπληκτικά αποτελέσματα» στην υγεία

έρευνα-45-λεπτά-περπάτημα-την-ημέρα-μας-751364

01.09.2022 | 22:50

Έρευνα: 45 λεπτά περπάτημα την ημέρα, μας χαρίζουν περισσότερα χρόνια ζωής

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, αξιολόγησε τη συσχέτιση μεταξύ του χρόνου και της έντασης της μακροχρόνιας σωματικής δραστηριότητας στον ελεύθερο χρόνο και της θνησιμότητας από κάθε αιτία. Οι Ιατροί και Καθηγητές, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου (Καθηγήτρια Θεραπευτικής-Επιδημιολογίας-Προληπτικής Ιατρικής, Θεραπευτική Κλινική, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ), Σταυρούλα (Λίνα) Πάσχου (Επίκουρη Καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας, Θεραπευτική […]