ΟΦΕΛΗ

27.06.2018 | 08:15

Κρύο ή ζεστό μπάνιο; Δείτε ποιο είναι το καλύτερο για τον οργανισμό

Το μπάνιο με κρύο νερό έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Αρχικά η επιδερμίδα να σφίγγει και σμιλεύεται χωρίς να ανέβεις στο διάδρομο του γυμναστηρίου. Επίσης το κρύο νερό καθαρίζει καλύτερα την επιδερμίδα σου από μέσα προς τα έξω. Με το κρύο νερό που πέφτει πάνω στο σώμα κατά τη διάρκεια του μπάνιου αυξάνεται […]