ΜΠΟΥΚΩΜΕΝΗ ΜΥΤΗ

13.02.2020 | 08:48

Πώς θα κοιμηθείτε όταν είστε μπουκωμένοι

Η μπουκωμένη μύτη είναι ένας βασικός λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν τη νύχτα. Υπάρχουν όμως ορισμένες τεχνικές που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά το ύπνο στη συγκεκριμένη περίπτωση. Αρχικά, μην φυσάτε τη μύτη σας. Μπορεί να ακούγεται παράξενο, αλλά, σύμφωνα με έρευνες στο περιοδικό Clinical Infectious Diseases, η εμφύσηση της μύτης σας […]