Τα επικίνδυνα τρόφιμα που μετατρέπονται σε λίπος στην κοιλιά και ...

Η κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με μεγαλύτερα αποθέματα λίπους στην καρδιά και την κοιλιακή χώρα, φαι...

Οι τροφές που μετατρέπονται σε λίπος στην κοιλιά και την καρδιά...

Η υπερβολική κατανάλωση σακχαρούχων τροφίμων και πρόσθετης ζάχαρης συνδέεται με εν δυνάμει επιβλαβή ...

10 tips για να εξαφανίσετε το λίπος από την κοιλιά...

Το σημείο του σώματος που μας αγχώνει περισσότερο είναι η κοιλιά. Ας ακολουθήσουμε τις συστάσεις των...

Ποιο είναι το απόλυτο ρόφημα που καίει λίπος και βελτιώνει τις επ...

Είναι δυνατό ο αγαπημένος μας καφές να είναι ταυτόχρονα ένα τρόπος για καλύτερες αποδόσεις στην άθλη...

Οι ασκήσεις που βοηθούν να χάσουμε λίπος από την κοιλιά...

Οι κοιλιακοί μύες ή «κοιλιακοί» έχουν γίνει σύμβολο της φυσικής κατάστασης και της υγείας. Για το λό...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να τρώμε;

Μια από τις πιο γνωστές παραδοχές που αφορά τον έλεγχο του σωµατικού µας βάρους αποτελεί το ότι θα π...

Γυμναστική: Αυτήν την ώρα της ημέρας καίτε διπλάσιο ποσοστό λίπου...

Χωρίς να αλλάξουμε κάτι στον τύπο της άσκησης, μεταθέτοντας απλά την ώρα της προπόνησης την κατάλληλ...

Τι τριπλασιάζει τον κίνδυνο για την καρδιά και τι τον μειώνει κατ...

Η εναπόθεση λίπους στο γυναικείο σώμα ανάλογα με το σημείο που «προτιμά» – κοιλιά ή περιφέρεια γλουτ...

Πώς να απαλλαγείτε από το κοιλιακό λίπος...

Το πρώτο σημείο όπου εντοπίζεται συχνότερα η συσσώρευση λίπους σε κάποιον που παίρνει βάρος είναι η ...

Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν...

Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης τόσο περισσότερα και τα προβλήματα για την υγεία. Το σπλαχνικό...

Πιείτε αυτό το ρόφημα και όσο κοιμάστε το σώμα σας θα καίει λίπος...

Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο...

Tρία λάθη που δε σας αφήνουν να χάσετε λίπος από την κοιλιά...

Αν με την διατροφή και την άσκηση δεν χάνετε όσο λίπος θα περιμένατε από την κοιλιακή χώρα, τότε μπο...
Σελίδα 1 απο 3123 »

ΕΓΓΡΑΦΗ NEWSLETTER

ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΤΕ ΠΡΩΤΟΙ ΓΙΑ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ, ΤΗΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ, ΤΗΣ ΑΣΦΑΛΙΣΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΗΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ!