ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΗ

Ακόμη και τα ήπια προβλήματα ύπνου, όπως η δυσκολία που αντιμετωπίζει κάποιος να κοιμηθεί, μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση και να υπονομεύσουν την καρδιαγγειακή υγεία. Επιστήμονες από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Κολούμπια εξέτασαν την αρτηριακή πίεση και τις συνήθειες ύπνου 323 υγιών γυναικών. Η ήπια διαταραχή ύπνου (κακή ποιότητα, αϋπνία και δυσκολία […]