ΑΤΟΝΙΑ

07.08.2014 | 19:12

Τι συμβαίνει αν νιώθεις ατονία στις διακοπές σου;

Αν νιώθεις συνέχεια υπνηλία και είσαι ψυχικά πεσμένη/ος μέσα στο καλοκαίρι, υπάρχουν τρόποι να ενεργοποιήσεις τον εαυτό σου και να αποχαιρετήσεις την ατονία! Τυχαίνει σε πολλούς ακόμα και αν κλείνουν 8 ώρες ύπνου, το πρωί να νιώθουν σαν να μην έχουν κοιμηθεί καθόλου και δεν έχουν ενέργεια να χαρούν τον ελεύθερο χρόνο τους. Τι φταίει; […]