ΑΣΚΗΣΗ

ΑΣΚΗΣΗ

Ένοπλες Δυνάμεις: Συνεκπαίδευση Ειδικών Επιχειρήσεων Ελλάδας-Κύπρου-ΗΠΑ «Proteas-1/23»

Στην τριμερή συνεκπαίδευση μεταξύ Ειδικών Δυνάμεων – Δυνάμεων Ειδικών Επιχειρήσεων (ΕΔ-ΔΕΕ) Ελλάδας, Κυπριακής Δημοκρατίας και ΗΠΑ με την ονομασία «Proteas…

3 ημέρες ago

Οι ελληνικές και ξένες Ένοπλες Δυνάμεις σε άσκηση ανοιχτά του Βόρειου Κρητικού Πελάγους

Πολυεθνική άσκηση «Αριάδνη 23» διεξήχθη από 6 έως 17 Μαρτίου στην ευρύτερη περιοχή του Βόρειου Κρητικού Πελάγους, με τη συμμετοχή…

5 ημέρες ago

Η γυμναστική νικά την κατάθλιψη!

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ένας στους οκτώ ανθρώπους παγκοσμίως, δηλαδή 970 εκατομμύρια, ζουν με κάποια ψυχική διαταραχή. Τα…

3 εβδομάδες ago

Ποια δίαιτα και άσκηση μειώνουν το σπλαχνικό λίπος

Η άσκηση μαζί με τη σωστή διατροφή, πάντα λειτουργεί για το καλό του οργανισμού και την απώλεια κιλών. Ωστόσο, ο…

4 εβδομάδες ago

Πόσα λεπτά άσκησης την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο νοσηλείας στη μέση ηλικία;

Οι ευεργετικές επιπτώσεις της καθημερινής άσκησης στη μέση ηλικία, είναι λίγο πολύ γνωστές. Αν κανείς είναι πάνω από 40 ετών…

1 μήνα ago

Ιαπωνία και Νότια Κορέα «απαντούν» στην Πιονγκγιάνγκ με κοινές ασκήσεις με τις ΗΠΑ

Η Νότια Κορέα και οι ΗΠΑ διεξήγαγαν σήμερα συνδυασμένη στρατιωτική αεροπορική άσκηση με τη συμμετοχή αμερικανικού στρατηγικού βομβαρδιστικού σε απάντηση…

1 μήνα ago

Γαλάζια Πατρίδα»: Ακυρώθηκε η μεγάλη άσκηση στο Αιγαίο

Ο φονικός σεισμός στην Τουρκία αλλά και τη Συρία που άφησε πίσω του περισσότερους από 41.000 νεκρούς, ανέτρεψε προσωρινά και…

1 μήνα ago

Politico: Το ΝΑΤΟ προετοιμάζεται για κυβερνοπόλεμο

Το ΝΑΤΟ προετοιμάζεται και για ενδεχόμενο σενάριο κυβερνοπολέμου, καθώς περίπου 150 στελέχη της Συμμαχίας με ειδίκευση στον κυβερνοχώρο (cyberspace) συγκεντρώθηκαν…

4 μήνες ago

Η τεχνική που θα σε βοηθήσει να απαλύνεις το άγχος σε δευτερόλεπτα

Οι περισσότεροι από εμάς βιώνουμε άγχος, αλλά για πολλούς η αίσθηση μπορεί να είναι τόσο συντριπτική που ρίχνει την ποιότητα ζωής. Πολλοί…

4 μήνες ago

Αν κάνετε αυτό για 10 λεπτά την ημέρα θα βελτιώσετε την μνήμη σας

Καθώς μεγαλώνουμε, το να έχουμε ισχυρή μνήμη είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία, την ευημερία και την ανεξαρτησία μας. Και…

4 μήνες ago

AEGEAN SEAL 22-ΙΙ: Εντυπωσίασαν οι Έλληνες βατραχάνθρωποι στην πολυεθνική άσκηση

Από τη Δευτέρα 31 Οκτωβρίου έως το Σάββατο 05 Νοεμβρίου 2022, πραγματοποιήθηκε η πολυεθνική άσκηση «AEGEAN SEAL 22-ΙΙ», στην ευρύτερη…

4 μήνες ago

Δείτε τι έγινε στην Αττική Οδό (φωτο)

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία τα ξημερώματα της Πέμπτης 10/11 η Άσκηση Πυρόσβεσης μεγάλης κλίμακας που έλαβε χώρα στη σήραγγα Βριλησσίων της…

5 μήνες ago