Υγεία

Σημαντική βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας για όσυς ενήλικες τρώνε δύο ακτινίδια την ημέρα, κατέγραψε νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στην ιατρική έκδοση Νutrients. Οι συμμετέχοντες στην έρευνα έτρωγαν ακτινίδια για δύο εβδομάδες Η μελέτη υπογραμμίζει τα πλεονεκτήματα της πρόσληψης βιταμίνης C από ολόκληρα φρούτα όπως το ακτινίδιο, διαπιστώνοντας ότι οι παρατηρούμενες επιδράσεις ήταν […]