ΤΡΟΦΗ

11.11.2023 | 09:20

Υπάρχουν πολλοί τρόποι, προκειμένου να φροντίσουμε για την υγεία του εγκεφάλου μας. Και η διατροφή είναι ένας από αυτούς. Ωστόσο, ενώ υπάρχουν τρόφιμα που προωθούν την κοφτερή σκέψη και την καλή μνήμη, οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα εξαιρετικά επεξεργασμένα και υπερβολικά γλυκά ή αλμυρά σνακ είναι επιβλαβή για την υγεία του εγκεφάλου, αλλά και την […]