ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΣ ΥΠΝΟΣ
09.03.2019 | 11:49
Μεσημεριανός ύπνος: Τα οφέλη για την αρτηριακή πίεση
21.08.2020 | 17:42
Μεσημεριανός ύπνος: Το μεγάλο όφελος για την υγεία
Πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλή πίεση χωρίς να το ξέρουν, λόγω της απουσίας συμπτωμάτων. Σε βάθος χρόνου, η υψηλή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό. Ο μεσημεριανός ύπνος, μία συνήθεια πολλών Ελλήνων και άλλων κατοίκων της Μεσογείου, συμβάλλει σε πιο υγιές καρδιαγγειακό «προφίλ». Όπως επιβεβαιώνει νέα επιστημονική έρευνα με ελληνική υπογραφή, οι άνθρωποι που […]
Περισσότερα άρθρα
05.08.2018 | 13:35
Μεσημεριανός ύπνος: Τι ώρα πρέπει να κοιμόμαστε και για πόσο
23.10.2017 | 09:55
Ο μεσημεριανός ύπνος το φάρμακο της υπέρτασης-Τι έδειξε έρευνα
15.09.2016 | 14:53
Έρευνα: Οι πολλές ώρες μεσημεριανού ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη
26.03.2016 | 12:57
Μεσημεριανός ύπνος: Πόσο πρέπει να διαρκεί για να μη βλάψει την καρδιά
23.07.2014 | 12:33
Μεσημεριανός ύπνος: Πώς μπορεί να προκαλέσει πρόωρο θάνατο
22.04.2014 | 11:32