ΜΑΓΝΗΣΙΟ
30.05.2023 | 11:53
Μαγνήσιο: Το πολύτιμο μέταλλο που «θωρακίζει» τον εγκέφαλο από την άνοια
19.04.2023 | 11:13
Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια
06.02.2024 | 12:16
Αυτά είναι τα προειδοποιητικά συμπτώματα της έλλειψης Μαγνησίου
Το μαγνήσιο είναι το 11ο πολυπληθέστερο στοιχείο της μάζας του ανθρώπινου σώματος. Υπολογίζεται ότι ο μέσος ενήλικας διαθέτει σχεδόν 25 γραμμάρια στο σώμα του, με το 50-60% αυτής της ποσότητας να ανευρίσκεται στα οστά και το υπόλοιπο κυρίως στους μαλακούς ιστούς. Το ιχνοστοιχείο αυτό είναι απαραίτητο για τη λειτουργία περισσότερων από 300 ενζυμικών συστημάτων, που ρυθμίζουν ποικίλες βιοχημικές […]
Περισσότερα άρθρα
06.02.2023 | 11:13
Μαγνήσιο: Τα σημάδια που «μαρτυρούν» ότι έχετε ανεπάρκεια
15.10.2021 | 09:50
«Φρένο» στη συνταγογράφηση σκευασμάτων Βιταμίνης D, μαγνησίου και σιδήρου
28.02.2021 | 19:56
Μαγνήσιο: Τι να τρώτε για να μην έχετε έλλειψη
23.10.2020 | 15:52
Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν
31.05.2020 | 11:24
Επτά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπει μαγνήσιο
28.09.2017 | 14:11
Ποια σημάδια μαρτυρούν την έλλειψη μαγνησίου
19.04.2017 | 11:13
Ποιες είναι οι τροφές που μας προστατεύουν από τα κατάγματα
25.01.2017 | 07:30