ΗΛΙΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

ηλιοθεραπεία-5-σημεία-που-δεν-βάζετε-αν-363515

02.07.2018 | 12:25

Ηλιοθεραπεία: 5 σημεία που δεν βάζετε αντηλιακό αλλά θα έπρεπε

το-ανέλπιστο-καλό-που-κάνει-η-ηλιοθερα-224202

13.06.2018 | 15:32

Το ανέλπιστο καλό που κάνει η ηλιοθεραπεία με μέτρο

ηλιοθεραπεία-τα-οφέλη-και-οι-κίνδυνοι-34068

13.07.2019 | 11:18

Ηλιοθεραπεία: Τα οφέλη και οι κίνδυνοι (βίντεο)

Πρέπει να κάνουμε ηλιοθεραπεία ή οι κίνδυνοι είναι περισσότεροι από τα οφέλη; Η κατάλληλη δόση ηλιοφάνειας συμβάλλει στη μακροζωία και μας κάνει πιο υγιείς και πιο ευτυχισμένους. Το φως του ήλιου προστατεύει από παχυσαρκία, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, άσθμα και σκλήρυνση κατά πλάκας. Επίσης, ενισχύει τη λίμπιντο και γενικά την ψυχική διάθεση. Λίγοι γνωρίζουν όμως […]