ΑΓΓΟΥΡΙ

Προάγει την υγεία του εντέρου, ενισχύει τα οστά και μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. “Το αγγούρι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ασθενειών, στη διαχείριση του βάρους και στην πέψη”, λέει η διαιτολόγος Amber Sommer, συνεργάτιδα της Cleveland Clinic. Είναι το αγγούρι καλό για την υγεία μας; Ναι, τα αγγούρια μπορούν να είναι σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Ανήκουν […]