τέλειοι-κοιλιακοί-mε-γυμναστική-ή-με-219890

ΚΟΣΜΟΣ | 02.05.2014 | 14:13

Τέλειοι κοιλιακοί: Mε γυμναστική ή με… κοιλιοπλαστική;

Τα τελευταία χρόνια, η κοιλιοπλαστική έχει γίνει μια «γρήγορη λύση», για να αποκτήσουν χιλιάδες άνθρωποι «φέτες» κοιλιακούς. Μόνο στις ΗΠΑ οι επεμβάσεις αυτές έχουν αυξηθεί κατά 84%. Η ιδέα μιας σχετικά απλής χειρουργικής επέμβασης που μπορεί να αφαιρέσει το ανεπιθύμητο λίπος είναι σαφώς ελκυστική. Είναι όμως η σωστή επιλογή για σας; Ή μήπως η δίαιτα και η άσκηση είναι καλύτερες επιλογές;

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι;

Όπως με κάθε χειρουργική επέμβαση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να εξεταστούν είναι οι πιθανοί κίνδυνοι. Υπάρχουν περιπτώσεις που η επούλωση καθυστερεί, με αποτέλεσμα σε κάποιες φορές αν καθυστερήσει πολύ να χρειαστεί διορθωτική χειρουργική επέμβαση.

Κόστος

Η πιο προφανής σκέψη είναι τα χρήματα. Παρά το γεγονός ότι οι τιμές ποικίλλουν, η μέση τιμή της κοιλιοπλαστικής είναι περίπου 6.250 δολάρια.

Χρόνος επαναφοράς

Μερικοί ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν στο σπίτι τους την ίδια ημέρα, άλλοι μπορεί να χρειαστεί να μείνουν μια ημέρα ή δύο στο νοσοκομείο. Μετά την επιστροφή στο σπίτι, θα χρειαστεί αρκετές ημέρες ξεκούρασης. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, πόνος, ευαισθησία και πρήξιμο, είναι τα πιο κοινά συμπτώματα. Ο πόνος υποχωρεί μέσα σε λίγες εβδομάδες, αλλά η διόγκωση και ευαισθησία μπορεί να συνεχιστεί για αρκετούς μήνες.

Άλλες επιλογές

Στην πραγματικότητα, πολλοί γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να εξετάσουν τη διατροφή και την άσκηση, πριν αποφασίσουν μια επέμβαση. Παρά το γεγονός ότι απαιτείται δουλειά και αφοσίωση, η διατροφή και η άσκηση, μακροπρόθεσμα έχουν καλύτερα και μεγαλύτερης διάρκειας αποτελέσματα. Η διατροφή και η άσκηση, γίνονται τρόπος ζωής και έτσι δεν θα υπάρχει αύξηση βάρους. Σε αντίθεση τίποτα δεν μπορεί να εμποδίζει έναν ασθενή να επιστρέψει στα παλιά του κιλά λίγους μόλις μήνες μετά από την επέμβαση στην κοιλιά.

Πηγή: championsland.blogspot.gr

Tags: